諾如病毒屬杯狀病毒科，又名諾沃克病毒，源於1968年在美國俄亥俄州諾沃克的一所學校引起的一次胃腸炎暴發，之後被改名為諾如病毒。諾如病毒是全球急性胃腸炎散發病例和暴發疫情的主要致病原之一，能夠引起人類急性胃腸炎。諾如病毒對環境抵抗力強，具有高度傳染性和快速傳播能力，引起的急性胃腸炎在寒冷季節呈現高發，所以俗稱“冬季嘔吐病”。在非細菌性腹瀉暴發中，60%—90%由諾如病毒引起。是一種自限性疾病。

諾如病毒全年均可發病，10月到次年3月是高發季節，近年來該病毒已成為嬰幼兒感染性腹瀉的主要病原體。

專家簡介：

許紅梅博士，博士生導師，重慶醫科大學附屬兒童醫院感染學科主任

現任中華醫學會兒科學分會感染專業學組副組長，中華醫學會感染性疾病分會兒童感染及肝病學組副組長，中華醫學會兒科分會兒童醫院感染控製委員會副主任委員，重慶市健康科普專家庫成員。

諾如病毒是如何傳播的

諾如病毒傳染性強，各年齡層人群普遍易感，在人群聚集場所可引起聚集性疫情。

諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過：

（1）糞口途徑傳播，包括攝入了諾如病毒汙染的水、食物（水產品、生菜等）；

（2）接觸到病人的排泄物或嘔吐物；

（3）接觸了汙染的手、物體或用具；

（4）攝入了糞便或嘔吐物產生的氣溶膠等。

諾如病毒胃腸炎的主要症狀

·諾如病毒胃腸炎潛伏期短，通常為1-2天，最短12小時，最長3天。

·急性起病。主要表現為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。發病初期兒童以嘔吐為主，隨後出現腹瀉。輕症較多；少數較重，可出現脫水、酸中毒、電解質紊亂等並發症。

·病程一般為2~7天。

諾如病毒胃腸炎的治療

諾如病毒胃腸炎屬於自限性疾病，一般預後良好。治療方麵已對症治療為主。多數患者發病後病情較輕，休息、給予易消化食物、口服補液鹽等對症治療為主，2-7天即可康複。少數患者出現並發症，需要及時就醫進行治療。

需要注意的是，患兒嘔吐頻繁時應注意體位，防止嘔吐物窒息；不要在嘔吐後急於進食飲水，待嘔吐稍緩解後，補充嘔吐和腹瀉所消耗的水分，在能口服的情況下優先選擇口服補液鹽，必要時予以靜脈補液治療。

如何預防諾如病毒感染

1.保持良好的手衛生。勤洗手，尤其是飯前便後洗手，用肥皂或洗手液洗手；

2.注意個人飲食衛生。不喝生水；烹飪食物時生熟食物分開，避免交叉汙染；不給孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是生的海鮮類食品。

3.患病期間居家隔離。

4.做好環境消毒工作。

5.流行期間盡量減少孩子外出，尤其不要到人群密集的場所活動。（文/薛傳真 通訊員/李京芙）

【采編 鄭強】原標題：健康中國巴渝行·好醫聲每日科普83丨警惕諾如病毒感染 保護好孩子和家人