重慶潼南手機報

＞連日來，記者在城區主次幹道、背街小巷、核心商圈、公園廣場等地，發現許多以“生活垃圾分類”為主題的文化牆體。據了解，我區共建設此類生活垃圾分類文化主題牆60處，總麵積達2100平方米。新穎的設計、鮮明的色彩、豐富的內容使文化牆成為一道亮麗的風景線。（全媒體記者徐肯）

2021年11月23日

農曆十月十九

星期二

今天夜間到明天白天，多雲轉晴，早上有霧，氣溫5～16℃；

明天夜間到後天白天，晴，早上有霧，氣溫5～17℃。

晴天早晚多霧，駕駛員朋友請注意交通安全。

★黨史上的今天·2015年11月23日，中央軍委印發《領導指揮體製改革實施方案》。2016年2月29日起，全軍按新的領導指揮體製運行。

★百年百事·潼南|融媒體改革試點

2019年，潼南媒體融合被納入全市試點，進入全國首批試點。5月，整合潼南報社、潼南廣播電視台及區內所屬新媒體，組建潼南區融媒體中心；將區傳媒集團劃歸區融媒體中心統一領導、區屬國有重點企業序列管理。潼南區融媒體中心組建後，著力打造具有強大傳播力、引導力、影響力、公信力的新型主流媒體和媒體集團，取得顯著成績，為全國提供了“潼南樣本”，中宣部先後2次向全國推廣潼南融媒體經驗，市內外150多個區縣（媒體）到潼南考察學習。

【導讀】

★核酸檢測價格調整，降至40元/人次！

★潼南農村致富帶頭人每人獎勵1萬元

★科普！橘子吃多了會變“小黃人”？

★我國25個新冠疫苗進入臨床試驗階段

＞今日，記者從區醫療保障局獲悉，本月25日起，我市新型冠狀病毒核酸檢測項目單檢價格調整為40元/人次，5∶1混檢和10∶1混檢最高限價統一調整為10元/人次。職工醫保和居民醫保參保人員新住院或在發熱門診治療時所接受的“新型冠狀病毒核酸檢測”均全額納入醫保報銷。（全媒體記者夏培植）

新聞鏈接： http://cqsjb.com/9GZqXUgf 

＞今日，市政協副主席宋愛榮來潼接訪群眾，與區相關部門現場對群眾反映的問題逐一回應、解答，並圍繞群眾的訴求，就解決辦法和措施進行研討，落實責任部門。區政協主席張彬參加。（全媒體記者印茜吳鑫袁）

＞今日，記者從區扶貧辦獲悉，我區將對今年認定農村致富帶頭人給予每人1萬元的一次性獎補，同時對農村致富帶頭人創辦領辦的新型農業經營主體，參照小微企業創新創業政策給予扶持。（特約通訊員李代良）

＞11月22日0—24時，重慶市無新增本土確診病例和無症狀感染者；無新增境外輸入確診病例和無症狀感染者。（重慶市衛生健康委）

＞日前，市交通局組織建管處一行來潼調研銅安高速項目四分部項目建設情況，詳細了解項目進度、征地拆遷、工期計劃、工程質量、施工安全和施工難點等情況，對項目建設進度、施工管理等工作給予肯定，並提出指導性意見。（全媒體記者李鬆）

新聞鏈接： http://cqsjb.com/zhaqcVkp 

＞連日來，為堅決落實“雙減”政策，進一步規範校外培訓機構戶外廣告牌的設置和管理，區教委、區公安局、區城市管理局、潼南市場監管局組成專項工作小組已對前期摸排的31塊違規廣告進行了拆除。（全媒體記者馬艾）

＞今年以來，潼南市場監管局積極開展知識產權保護“鐵拳行動”和“雙打專項行動”，已開展專項檢查5次，開展假冒專利專項執法檢查2次，開展節日期間重點商品檢查4次。共集中銷毀侵權及不合格商品80138件，案值16.83萬元。（全媒體記者夏培植通訊員苟剛）

＞今日，記者從區公共資源交易中心獲悉，按照區教委采購委托，該中心已完成我區潼樾府幼兒園、同誠天悅幼兒園設施設備采購任務，采購金額分別為300.49萬元、290.26萬元，為2022年3月投入使用並招生打下堅實基礎。（全媒體記者王鵬）

＞在國際殘疾人日到來之際，區殘聯開展助“扶殘助殘辦實事關心關愛殘疾人”活動，為700戶困難殘疾人家庭發放家用節能立式取暖器。（全媒體記者徐肯）

＞近日，梓潼街道組織街道、村（社區）“兩委”黨員幹部對轄區群眾進行“大遍訪、大走訪”，聚焦“兩不愁三保障”及飲水安全、收入變化等情況，有針對性地采取幫扶措施，鞏固拓展脫貧攻堅成果。（全媒體記者徐肯）

＞又到了吃橘子的季節，橘子酸甜可口，很多人愛不釋手。但有傳言說大量吃橘子會變成“小黃人”？橘子上的白絲究竟不能吃？橘子皮直接扔掉？今天科普潼南為你解開疑惑。

●大量吃橘子會變成“小黃人”？

答案：會！

橘子中含有大量的類胡蘿卜素，類胡蘿卜素是天然色素，它在肝髒中經胡蘿卜素酶作用後斷裂成視黃醛，進而被還原成視黃醇，維生素A1即視黃醇，維生素A2為3-脫氫視黃醇。

如果短期進食大量的柑橘，胡蘿卜素含量過高，超過機體的轉化能力，將導致血中胡蘿卜素的堆積，沉積在皮膚下，就變成“小黃人”了。

●橘子上的白絲，不能吃？

答案：可以吃！

橘子上的白絲是一味藥材，叫做“橘絡”，橘絡中富含多種生物活性成分，例如糠醛、硒烯、莰烯、多糖物質和類黃酮，類黃酮中以橙皮苷、懈皮素、柚皮芸香苷為主。

橘絡提取物可清除亞硝酸鹽，有助於降低癌症風險；具有抗氧化活性，有助於抗衰；能夠保護腸道平滑肌細胞；抗低氧，可減輕高原反應；對抑製乳腺增生也有一定功效。

●床頭放橘子，有利於睡眠？

答案：是！

橘皮裏麵含有揮發性的芳香物質，可以提煉橘子精油，用於芳香療法，橘子精油中的主要成分是檸檬烯。

橘子精油對神經係統具有雙向效應，通常情況下，可以鎮靜安神催眠，提純後的高濃度精油具有提神醒腦的作用。

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＞據了解，我國目前有25個新冠病毒疫苗進入臨床試驗階段，其中4個疫苗獲得了我國藥監局批準附條件上市，3個疫苗於近期在我國獲批緊急使用，14個疫苗在境外獲批開展Ⅲ期臨床試驗，進展總體順利。（光明日報）

＞據國家發展改革委官方微信消息，近段時間以來，受強降雨和低溫等不利天氣影響，部分地區蔬菜價格出現階段性波動；因煤炭等能源產品和大宗原材料等價格上漲傳導等原因，部分地區、一些日用消費品價格也出現一定幅度上漲。不過，與全球其他主要經濟體物價普遍“大漲”相比，我國物價水平總體處於可控範圍。（央視新聞）

＞近日，國家統計局官網發布了《中國統計年鑒2021》，其中披露的各省份鄉村性別比（以女性為100，男性對女性的比例）這一數據，反映出當前鄉村人口中男多女少的現狀。

【生活小常識】

＞咖啡伴侶比薯片更致胖。

＞隻要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。

＞吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

【趣味時刻】

＞一隻鬆鼠寶寶在森林裏迷路後遇到了大笨熊，於是鬆鼠寶寶對大笨熊說：“我是迷路的小孩，你能帶我去找媽媽嗎？”大笨熊點點頭，領著鬆鼠寶寶走了好遠，來到了麋鹿的家。

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主辦：中共重慶市潼南區委潼南區人民政府

編發：潼南區融媒體中心

審核：蔣亮鍾平勝編輯：範婷